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In collaborazione con

Garden gourmet - falafel con ceci e spinaci

Informazioni ed uso

Sapori mediterranei e spezie profumate, menta e spinaci amalgamati con i ceci per farcire un panino o deliziare gli amici all’ora dell’aperitivo. Perfette se accompagnate con una salsa preparata con yogurt, olio, sale e paprika.

Conservazione

In frigorifero a +4°C

Ingredienti

Ceci reidratati (60 %), spinaci (17,4 %), oli vegetali (colza e girasole), cipolla, piante aromatiche (4,7 % - prezzemolo, menta, basilico), proteine di FRUMENTO, aceto di alcool, amido di mais, sale, aglio, pepe nero.
PUÒ CONTENERE SOIA, UOVA, SESAMO, SEDANO E SENAPE.

Utilizzo

Cuocere in padella con un filo di olio per 8-10 minuti oppure in forno per 9-11 minuti.

Confezione

Vaschetta da 190g

VALORI NUTRIZIONALI per 100g
Energia
857 kJ | 206 kcal
Grassi
11 g
Di cui acidi grassi saturi
1,2 g
Carboidrati
14 g
Di cui zuccheri
2,3 g
Fibre
9,5 g
Proteine
8,0 g
Sale
0,9 g
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