Datteri Deglet Nour20 g (circa 2-3 datteri piccoli)
Latte Intero120 ml
Datteri Deglet Nour30 g (circa 3 -4)
Latte Intero150 ml
PREPARAZIONE
Per prima cosa snocciola i datteri e controlla che non restino piccoli pezzetti duri. Se sono molto asciutti, puoi lasciarli ammorbidire nel latte per qualche minuto.
Metti i datteri nel frullatore, aggiungi il latte intero e frulla bene fino a ottenere una bevanda liscia e cremosa, senza pezzetti.
Versa il frullato in un bicchiere: è pronto da bere, semplice e naturalmente dolce!