Buono a Sapersi!

Ti piacciono i nostri articoli? Iscriviti per rimanere sempre aggiornato e scoprire quelli pensati apposta per te e la tua famiglia

I Codici Sconto

Accedi o Registrati per scoprire i codici sconto attivi per i tuoi acquisti online! 

I Buoni Sconto

Iscriviti subito per scaricare i Buoni Sconto disponibili sui tuoi prodotti preferiti! 

Tante Buone Ricette

Iscriviti per scoprire tante buone ricette che abbiamo pensato per le tue esigenze e quelle di tutta la tua famiglia!

Iscriviti a Buona La Vita

Tanti BUONI consigli e ricette pensate per te, insieme a tante promozioni e sconti per te e la tua famiglia!

Torna indietro
La ricetta della banana smoothie bowl con Orzoro Bio
In collaborazione con

Smoothie Bowl alla Banana e Orzoro

Da 10 a 30 minuti
Ricette Vegetariane: Fantasia e Creatività in Cucina
Valori Nutrizionali (per porzione)
169 kcal
Energia
11%
Proteine
14%
Lipidi
74%
Carboidrati
Ingredienti per due persone
  • 6 g (2 cucchiai) di Orzoro Orzo Solubile
  • 2 banane
  • 200-250 ml di latte di mandorla
  • 30 g di fiocchi d'avena
  • 1 cucchiaino di cannella
  • 2 cucchiai di sciroppo d'agave
  • Per il topping:
  • Banana q.b.
  • Cocco q.b.
  • Mirtilli q.b.
  • Mix di frutta secca e semi (Noci, Mandorle, Semi di Zucca e di Girasole) q.b.
  • Cioccolato fondente in scaglie q.b.
Preparazione

Step 1: Tagliare le banane a fette e riporle in congelatore per una notte.

Step 2: Frullare le banane congelate insieme a 200 ml di latte di mandorla (tenendo da parte i 50 ml restanti per regolare eventualmente la consistenza) e aggiungere Orzoro BIO, fiocchi d’avena, cannella e sciroppo d’agave, fino ad ottenere un composto cremoso.

Step 3: Riporre in una bowl e completare con il topping preferito a piacere.

Il consiglio dello chef
Il consiglio del nutrizionista
Benvenuto su Buona La Vita,
iniziamo a conoscerci meglio
Siamo spiacenti ma il servizio è temporaneamente non disponibile! Torna presto a trovarci su Buona La Vita!
Attenzione
Per salvare i tuoi preferiti devi prima aver effettuato l’accesso:
Ricorda che per scaricare i buoni sconto va effettuata la registrazione a Buona la Vita.
Ricorda che per inserire il codice sconto va effettuata la registrazione a Buona la Vita.
Complimenti!
Ricorda che per inserire il codice sconto va effettuata la registrazione a Buona la Vita.
Ricorda che per inserire il codice sconto va effettuata la registrazione a Buona la Vita.