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Dichiarazione nutrizionale
(per porzione)
301,7Kcal
Energia
13,2g
Proteine
8,9g
Grassi
40,9g
Carboidrati
1 porzione
- 250g di Kefir Sveltesse® Bianco da bere
- 120g di fragole
- 50g di banane
- 50g di pesche
- 8g di semi di chia
- 15g di Fitness® Granola al Miele
Preparazione
- Tagliare le fragole, le banane e le pesche a cubetti e metterle nel freezer per circa 4 ore;
- All’interno del mixer unire il Kefir Sveltesse® Bianco da bere, le fragole, le banane e le pesche;
- Versare il composto ottenuto in un bicchiere e guarnire (a piacere) il tutto con i semi di chia e Fitness® Granola al Miele.
Il consiglio dello chef
Per rendere lo Smoothie alla frutta più gustoso aggiungere come guarnizione la Fitness® Granola Miele e i semi di chia.
Il consiglio del nutrizionista
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